Hydratace – základ krásné pleti i celkového zdraví

Hydratace je jedno z nejčastěji zmiňovaných témat v kosmetice – a není se čemu divit. Správně hydratovaná pleť působí svěže, zdravě a mladistvě. Zároveň ale nejde jen o krémy a séra – hydratace je komplexní záležitost, která se týká celého našeho těla.

Proč je hydratace důležitá?

Pro pleť : Nedostatek vody způsobuje suchost, šupinatění, podráždění i rychlejší tvorbu vrásek. Hydratovaná pleť je naopak pružná, jemná a lépe odolává vlivům prostředí.

Pro zdraví : Správný pitný režim podporuje metabolismus, odvádí z těla toxiny a pomáhá udržet energii. Nedostatek vody se projeví nejen na pleti, ale i na únavě, bolestech hlavy nebo horší soustředěnosti.

Na co nezapomínat při péči o pleť

Nestačí jen mastný krém. Pleť potřebuje kombinaci hydratačních složek (např. kyselina hyaluronová, aloe vera, glycerin), které na sebe vážou vodu, a následně krém/olej, který vlhkost uzamkne.

• Základ začíná uvnitř, nezapomínejte pít dostatek tekutin během dne.
• Přizpůsobte svou kosmetickou rutinu sezónním potřebám.
• Pečujte o svou pleť PRAVIDELNĚ

Na co si dát pozor

• Přehnané vysušování pleti agresivní čistící kosmetikou.
• Nadměrné používání alkoholu v kosmetice.
• Nedostatečný pitný režim.

Proč je dobré dopřát si profesionální péči?

I když se o pleť staráte doma, pravidelná profesionální hydratace v salonu má velký význam. Kosmetička dokáže:

• hloubkově vyčistit pleť a připravit ji na přijetí účinných látek
• vybrat produkty přesně podle typu Vaší pleti
• aplikovat intenzivní masky či séra, které mají vyšší koncentraci účinných látek
• podpořit prokrvení a regeneraci pleti masáží, což v domácích podmínkách nelze úplně nahradit

Tip pro Vás

Začněte den sklenicí vlažné vody s citronem – nastartuje trávení, podpoří detoxikaci a dodá tělu i pleti první dávku hydratace. Během dne si dejte pauzu a místo kávy nebo sladkého nápoje zkuste obyčejnou vodu nebo bylinkový čaj. Výborná je také obyčejná voda s ovocem.

Hydratace je klíčem ke krásné pleti, vitalitě i dobré náladě. Kombinace domácí péče a pravidelných návštěv v salonu je ta nejlepší cesta, jak si udržet pokožku svěží, pružnou a zářivou. Pokud cítíte, že Vaše pleť potřebuje doplnit energii a vláhu, rádi Vás přivítáme v salonu Anave a vybereme ošetření na míru právě Vám.