Liftingová masáž krok za krokem: průběh, účinky a doporučení

Liftingová masáž obličeje patří mezi velmi oblíbená ošetření, která spojují viditelný efekt s hlubokým odpočinkem. Nejedná se o ,,hlazení" obličeje, ale o promyšlenou techniku práce se svaly, vazivem i lymfatickým systémem tak, aby výsledkem byla projasněná, omlazená pleť a celkový pocit lehkosti a regenerace.

foto: pexels.com 

Během masáže pracuji s obličejovými svaly, které jemně aktivuji, uvolňuji a procvičuji za vás, zatímco vy odpočíváte. Masáží dochází k postupnému zpevnění svalů, uvolnění napětí a zároveň k podpoře regenerace vaziva. Pleť se prokrvuje, zrychluje se její metabolismus a odvádí se odpadní látky z tkání. V neposlední řadě dochází k úbytku podkožního tuku v obličeji. Celý proces je velmi přirozený a nebývá výjimkou, že během masáže klientka usne.

Jak masáž probíhá

Součástí masáže bývají aromatické oleje, které si můžete vybrat podle aktuální nálady a celý zážitek si tak ještě prohloubit. Masáž zahajuji očištěním pleti, promačkáním akupresurních bodů v obličeji a nanesením masážního oleje, případně krému. Poté už přichází zhruba hodina samotné liftingové masáže. Pleť během ošetření postupně měkne, zjemňuje se a získává svěžejší vzhled. Jemné rýhy a vrásky se opticky vyhlazují a obličej působí odpočatěji. Vyplnění vrásek často pozoruji už v průběhu masáže a dá se říct, že mi doslova mizí pod rukama.

Po dokončení masáže odstraním zbytky oleje nebo krému teplým ručníkem a nanesu vám závěrečnou péči. Nechám ve vás v klidu doznít celý prožitek a postupně se vrátit zpět do reality. Na závěr vám nabídnu nápoj k doplnění tekutin po proceduře.

Co od masáže očekávat

Liftingová masáž zmírňuje otoky a zadržování vody v obličeji, sjednocuje tón pleti, rozjasňuje, rehydratuje a vyhlazuje vrásky a samozřejmě prokrvuje pleť a zvýrazňuje rysy v obličeji. Je ideální volbou pro přirozenou prevenci stárnutí i jako restart pro unavenou pleť bez jasu, zatíženou stresem.

Zároveň přináší hluboké uvolnění, které často přesahuje samotný obličej a promítá se do celého těla.

Co dopřát pleti po masáži

Po masáži je vhodné dopřát si dostatek tekutin a klidnější režim. Tělo ještě nějakou dobu pracuje s tím, co bylo během ošetření aktivováno. Ideální je nechat pleť odpočinout a pokud možno ji ten den příliš nezatěžovat make-upem. Můžete také vnímat, že se tělo jemně čistí. Někdy se objeví uvolnění dutin, lehká bolest hlavy nebo častější potřeba močení. Tyto projevy jsou dočasné a souvisí s aktivací lymfatického systému.

Liftingová masáž není pouhou péčí o vzhled, je to hlavně váš čas za odměnu. Chvíle, kdy nemusíte nad ničím přemýšlet, jen jste a necháváte o sebe pečovat.